Sáb. Jun 15th, 2024

Aquí tienes una introducción a la tabla aproximada de calorías para una receta de paella valenciana:

La paella valenciana es un plato tradicional de la región de Valencia en España. Se caracteriza por ser una deliciosa canaltaronja.cat combinación de arroz, carnes, verduras y especias. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los valores de calorías pueden variar dependiendo de las cantidades exactas de los ingredientes y los métodos de preparación utilizados.

A continuación, te proporciono una tabla aproximada de calorías por ingredientes para una paella valenciana para cuatro personas:

IngredienteCantidadCalorías por 100gCalorías totales
Aceite de oliva50g884442
Pollo300g165495
Conejo200g173346
Judía verde200g3162
Garrofó100g341341
Tomate200g1836
Pimiento rojo100g3131
Arroz320g130416
Agua1.5L00
Azafrán1g3103.1
Salal gusto00
Pimiento y coloranteal gusto00
Conejo (opcional)200g173346
Mariscos (opcional)200g105210
Total2487.1

Recuerda que estos valores son estimaciones y pueden variar según las marcas de los ingredientes y las cantidades exactas utilizadas. Además, ten en cuenta que las calorías pueden aumentar si se utiliza más aceite o se añaden ingredientes adicionales como mariscos.

¡Disfruta de tu paella valenciana y recuerda que una alimentación equilibrada se basa en la moderación y la variedad de alimentos!